Le podologue du sport est un spécialiste de la santé du pied et des membres inférieurs, dont le rôle est d'accompagner les sportifs dans la prévention et le traitement des blessures liées à leur activité. En analysant la biomécanique du corps, la posture et la manière dont vous utilisez vos pieds lors de vos entraînements, il conçoit des solutions adaptées :semelles sur mesure,conseils,exercices pour corriger des déséquilibres, éviter les douleurs, et optimiser vos performances.

Que vous soyez amateur ou professionnel, un podologue du sport peut vous aider à :  

- Prévenir les blessures avant qu'elles ne surviennent.

- Corriger une mauvaise posture ou une démarche inadaptée à votre discipline sportive.

- Améliorer vos performances en optimisant vos appuis et mouvements.

• Réduire les douleurs récurrentes, qu'il s'agisse de vos pieds, genoux, hanches ou dos, qui peuvent être liées à des anomalies posturales.

Les pathologies les plus fréquentes chez les sportifs sont :  

- Les tendinites du tendon d'Achille, fréquentes chez les coureurs et les sportifs pratiquant des sports à fort impact.

- Les fasciites plantaires, une douleur intense sous le pied, souvent liée à une surcharge ou à des chaussures inadéquates.

- Les suites des entorses de cheville, courantes dans les sports de pivotement comme le football, le tennis ou le basket.

• Les syndromes de l’essuie-glace et syndromes rotuliens (douleurs au genou) souvent liées à des déséquilibres musculaires ou à une mauvaise répartition des appuis.

• Les fractures de fatigues souvent liés à un surmenage 

• Les métatarsalgies par mauvaise posture et déséquilibre des appuis podaux.

• Les tendinites et tendinopathies par hypersollicitation 

• Les périostites tibiales 

• Les lombalgies etc

Une analyse posturale permet de corriger les déséquilibres corporels qui affectent vos mouvements et vos performances sportives. Par exemple, une mauvaise posture peut limiter votre amplitude de mouvement ou créer des tensions inutiles, augmentant ainsi le risque de blessure. En rétablissant un bon alignement corporel, vous pouvez atteindre un meilleur équilibre, plus de fluidité dans vos gestes, et prévenir des douleurs chroniques liées à une mauvaise utilisation de votre corps.

La consultation inclut :  

- Un bilan complet** de votre posture et de vos appuis (en statique et en dynamique) grâce à des examens cliniques et des outils d’analyse de la marche et de la course.

- Une analyse de votre activité sportive et de vos habitudes (chaussures, surfaces d’entraînement, etc.).

- Si nécessaire, la conception de semelles orthopédiques sur mesure ou semelles posturales, adaptées à votre pratique sportive et conçues pour corriger vos déséquilibres ou prévenir les douleurs.

- Des conseils personnalisés sur le choix de vos chaussures de sport et les exercices de renforcement ou d’étirement à adopter.

Il est conseillé de consulter si vous ressentez des douleurs aux pieds, genoux, hanches ou dos, ou si vous souffrez de troubles de l'équilibre. Les déséquilibres posturaux ou les anomalies des appuis peuvent affecter l’ensemble du corps, et une consultation vous permet d’identifier les causes sous-jacentes et de prévenir des problèmes à long terme, que vous soyez sportif ou non

Il est recommandé de consulter si :  

- Vous ressentez des douleurs récurrentes pendant ou après l’effort.

- Vous avez déjà subi des blessures, et souhaitez éviter leur réapparition.

- Vous commencez une nouvelle activité sportive ou augmentez votre intensité d’entraînement.

• Vous souhaitez optimiser vos performances en améliorant votre posture et vos appuis.

Le posturologue analyse l'équilibre global du corps et la manière dont il se positionne dans l’espace. Contrairement au podologue, qui se concentre principalement sur les pieds et les membres inférieurs, le posturologue étudie la posture dans son ensemble : la tête, le dos, les épaules et les pieds. Son objectif est d'identifier les déséquilibres posturaux pouvant provoquer des douleurs ou des tensions dans le corps entier, même en dehors de la pratique sportive.

Une consultation dure en général entre 45 minutes. Cela inclut l’examen approfondi de vos pieds, de votre posture et l’analyse de vos besoins spécifiques en fonction de votre activité physique.

A la suite de la consultation et selon vos besoins, des semelles pourront vous être prescrites et réalisées.

Une mauvaise posture peut entraîner des tensions musculaires, des douleurs chroniques (comme les lombalgies ou cervicalgies), des troubles de l’équilibre etc... Des déséquilibres posturaux non corrigés peuvent également aggraver certaines pathologies, comme l’arthrose, en augmentant l'usure des articulations.

Voici quelques signes qui peuvent indiquer des déséquilibres posturaux :  

- Douleurs chroniques aux pieds, genoux, hanches ou dos.  

- Sensation d’instabilité ou troubles de l’équilibre.  

- Fatigue musculaire fréquente, même sans effort intense.  

- Problèmes de concentration, migraines ou vertiges liés à une mauvaise posture.

Oui, il est même conseillé de consulter dès 4 à 6 ans si des anomalies de posture ou de marche sont détectées. Une mauvaise posture non corrigée peut entraîner des troubles de croissance et des douleurs à l’adolescence ou à l’âge adulte. Un suivi précoce permet d’éviter ces problèmes et de favoriser un développement sain.

En fonction de vos besoins, plusieurs solutions peuvent être proposées :  

- Semelles orthopédiques sur mesure pour corriger des déséquilibres ou des défauts de posture.

- Conseils sur les chaussures de sport adaptées à votre discipline et à votre morphologie.

- Exercices spécifiques pour améliorer vos appuis, renforcer vos pieds ou travailler votre posture globale.

Les consultations chez le podologue peuvent être partiellement prises en charge par certaines mutuelles, notamment pour la conception de semelles orthopédiques. Nous vous conseillons de vérifier avec votre mutuelle les modalités de remboursement. Les consultations en posturologi ne sont généralement pas prises en charge par la Sécurité Sociale, mais certaines assurances complémentaires offrent des forfaits pour ce type de soins. 

Même avec la CMU l’avance des frais devra être effectué.

Le 100% correspond à 28.86 euros. La sécurité sociale prend en charge à 60% soit 17.32 euros.Le reste en « dépassement d’honoraire » pourra être pris en charge par votre mutuelle en fonction de vos garanties